آرشیو ورزش در وبلاگ خلیج اپ | صفحه 3

تهران (پانا) - رکورددار پرش طول بانوان کشور گفت این روزها تمرکزم و نگاهم تمام و کمال در پی هدفم است و از هیچ کوششی دریغ نمی کنم.

سفر به ازمیردر سال 2012، یکی از معروفترین وبلاگ های سفر و گردشگری که بسیار هم معتبر است، ازمیر را به عنوان دیده شده ترین شهر ترکیه معرفی کرد. اگر چه سومین شهر بزرگ این کشور است اما معمولا به دلیل وجود شهرهایی مثل استانبول و آنکارا، نادیده گرفته می شود با...

شهر فرایبورگ در آلمان | Freiburg im Breisgauامروز می خواهیم تا یکی از شهرهای معروف در قسمت جنوب غربی کشور آلمان را به شما معرفی نماییم که نه تنها با شهر اصفهان خودمان خواهر خوانده است بلکه، یکی از آفتابی ترین و خوش آب و هواترین شهرهای آلمان و قاره اروپا نیز می باشد....

شاید بدانید که اتاوا مرکز کانادا و پنجمین شهر بزرگ این کشور است اما درباره زندگی در اتاوا چه می دانید؟ می دانید زندگی در اتاوا چگونه است؟ هزینه زندگی و شرایط کار در اتاوا چگونه است؟ با آب و هوای اتاوا آشنایی دارید؟ اصلا می دانید چرا باید بین شهرهایی چون...

شهر آنتالیاشهر آنتالیا یکی از معروف ترین شهرهای گردشگری ترکیه می باشد؛ و به علت داشتن جاذبه های طبیعی و دیدنی افراد بسیاری را به سوی خود جذب می نمایند. آنتالیا در جنوب غربی ترکیه واقع شده است؛ و به دریای مدیترانه از جنوب محدود می باشد. در این شهر سرمایه...

داشتن پوستی صاف، بدون لک و درخشان آرزوی تک تک ما است. سؤالی که به وجود می آید این است که برای به دست آوردن چنین پوستی چقدر کوشش می کنیم؟ چقدر مراقب پوستمان هستیم و از آن در برابر محرک ها محافظت می کنیم؟ روغن های اسانسی جزء برترین محصولات برای پوست به شمار...

به گزارش خبرنگاران، روزبه چشمی بعد از مصاف با ذوب آهن در جمع خبرنگاران گفت: بازی های ابتدایی سخت است و ذوب آهن نیز جزو تیم های بزرگ است و بازی مقابل آنها سخت است.

خبرنگاران: چه به عنوان یک ورزشکار حرفه ای و چه به عنوان مبتدی، داشتن یک دورنمای مناسب در جهت رسیدن به تناسب اندام یک امر ضروری تلقی می گردد.

حتما در خصوص فواید ورزش برای مادران باردار اطلاعاتی دارید. اما شرط اصلی این فایده، ایمن بودن ورزش برای مادران باردار است. بهتر است بدانید که در ورزش بارداری، اگر مواردی رعایت نشود، آن ورزش نه تنها مفید نیست، بلکه می تواند برای مادر و جنین خطرناک باشد....

آرد نخود تقریبا در هر خانه ای پیدا می گردد. آرد نخود که از آسیاب کردن نخود خام یا برشته شده به دست می آید، خواص فراوانی برای سلامتی دارد و می تواند به روش های مختلف سلامتی بدن، پوست و مو را افزایش دهد. در کشور هندوستان معمولا از آرد نخود برای لایه برداری...

آنجایی که قدرت پا و مچ برای دونده و افرادی که به ورزشهایی همراه با دویدن میپردازند اهمیتی حیاتی دارد، اختصاص دادن زمانی برای تقویت و انجام حرکات نرمشی برای این اعضا بسیار مفید خواهد بود. تمرینهای ساده زیر که به سادگی در منزل قابل اجرا هستند به وسیله...

تهران (پانا) - شاید خودتان فکر کنید که سبزیجات زیاد مصرف می کنید اما اینطور نیست. ما به طور میانگین فقط در روز دو وعده سبزیجات مصرف می کنیم اما بعضی از رژیم ها پیشنهاد می کنند که در طول روز 5 وعده سبزیجات مصرف کنید که تقریباً برابر با یک فنجان سبزیجات خام...

اخیرا من - جیمز کلمر (James Clammer)، نویسنده مقاله - افتخار این را داشتم تا رمانی منتشر کنم که یکی از منابع الهام ام برای نوشتن اش، تجربه کاری ام به اسم یک لوله کش بود. پس از این که تعدادی از دوست های ادبیاتی تازه ام آن را خواندند گفتند: آهان، پس داری سنت رمان یک...

سیر یک ماده غذایی بسیار مفید است که قرن هاست از آن به دلیل خواص درمانی که دارد استفاده می گردد. این ماده غذایی را به غذاهای مختلف اضافه می نمایند. سیر نه تنها برای سلامتی بدن فواید زیادی دارد، بلکه سلامت پوست و مو را هم بهبود می بخشد. در این مقاله از خبرنگاران...

سرمربی تیم فوتبال میلان می گوید که بازی هفته پایانی با شاگردان گاسپرینی حکم مرگ و زندگی را برای آنها دارد.

با خوردن و آشامیدن مواد غذایی به دستگاه گوارش فرستاده می شود، آنجا این مواد غذایی به قطعات بسیار ریز تجزیه می شوند و مواد لازم برای سوخت و ساز بدن را تامین می کنند. برای بهبود عملکرد و هضم سریع غذا راهکارهای مناسبی وجود دارد که در این مطلب به...

خبرنگاران : اگرچه متخصصان هنوز مکانیسم های دقیق تعامل ذهن و بدن را درک نکرده اند اما شواهد نشان می دهد که استرس هیجانی بر طیف گسترده ای از بیماری ها تاثیر می گذارد. بنابر این با توجه به این نکته، ما در خصوص چگونگی تاثیر استرس بر قلب صحبت خواهیم...

ستاره یونانی تیم بسکتبال میلواکی گفت: از اینکه بتوانم قسمتی از تیم میلواکی در 5 سال آینده باشم، بسیار مسرور و مفتخر خواهم شد.

تهران (پانا) - مسابقه چند درجه از امشب روی آنتن شبکه نسیم می رود.

جان سینا ورزشکار معروف آمریکایی با شهرزاد شریعت زاده مهندس ایرانی مقیم کانادا ازدواج کرد. در ادامه با ما همراه باشد تا درباره شهرزاد شریعت زاده بیشتر بدانید.