فشار خون و کلسترول خود را با یک دمنوش کاهش دهید! - وبلاگ خلیج اپ

به گزارش وبلاگ خلیج اپ، یکی از خواص بی نظیر دمنوشی که در این مطلب معرفی می کنیم کاهش کلسترول و فشار خون است.

چای سفید یکی دیگر از انواع چای محسوب می گردد که طبع سرد و خشکی دارد. این نوع چای هم مثل بقیه چایی هایی که می شناسید از برگ های گیاه چای تهیه می گردد، یعنی گیاهی که ازش چای سفید تهیه می گردد همان گیاهی است که ازش چای سیاه یا چای سبز گرفته می گردد. برای آشنایی با خواص دمنوش چای سفید برای فشار خون و کلسترول با مجله اینترنتی دلتا همراه باشید.

چای سفید

چای سفید مثل چای سبز بدون تخمیر تهیه می گردد. این چای در مقایسه با چای سبز طعم ملایم تری دارد و یکی از خواص بی نظیرش در کاهنده کلسترول و فشار خون، ضدویروس و تقویت کننده لثه، آرام بخش و شادی آور است.

مواد لازم برای تهیه دمنوش چای سفید

• آب: به میزان لازم
• برگ چای سفید: 2 قاشق چای خوری

طرز تهیه دمنوش چای سفید، دمنوشی که فشار خون را کاهش می دهد

آب سرد را داخل کتری بریزید و بگذارید کم کم دمای آن زیاد گردد اما نباید به جوش بیاید. برترین دمای آب برای درست کردن دمنوش چای سفید بین 77 تا 85 درجه سانتی گراد است. در لیوان و یا قوری مناسب برگ چای را بریزید و آب داغ را روی آن بریزید. چای سفید باید یک تا 5 دقیقه دم بکشد. رنگ چای سفید بسته به زمان دم کشیدن آن می تواند از زرد کمرنگ تا نارنجی کمرنگ تغییر کند.

اگر می خواهید چای سفید شما عطر و طعم قوی تر و سنگین تری داشته باشد توصیه می کنیم زمان دم کشیدن را بیشتر کنید اما توجه داشته باشید که در این صورت مزه چای کمی به سمت تلخی می رود. شما می توانید این چای را ساده و یا با عسل میل کنید.

دیگر خواص چای سفید برای سلامتی

• برای بهبود عملکرد کبد مفید است
• ضد سرطان است
• برای دندان ها مفید است
• به کاهش وزن یاری می نماید
• ضد پیری است

پیشنهاد مطالعه: مطلب زنجبیل و خواص شگفت انگیز آن را بشناسید! را بخوانید.